Entradas

Mostrando las entradas de febrero, 2026

Cuando un niño, una niña o adolescente baja su rendimiento escolar, no siempre es falta de esfuerzo

Imagen
En el imaginario escolar todavía circulan frases que pesan mucho: "Si quisiera, podría." "No se esfuerza." "Es vago/a." Pero desde una mirada psicopedagógica, sabemos que el aprendizaje es un proceso complejo , profundamente ligado a lo emocional, lo vincular y lo contextual. Cuando un niño, una niña o adolescente baja su rendimiento, algo está pasando . Y no siempre tiene que ver con voluntad. 🚨 Señales de alerta que no deberíamos ignorar Algunas manifestaciones que suelen aparecer cuando hay dificultades en el aprendizaje escolar : Cambios en las calificaciones, que descienden bruscamente. Evita hacer tareas o estudiar. Dice frases como “soy tonto/a”, “no puedo”. Dolores físicos frecuentes antes de ir a la escuela (dolor de panza, de cabeza, mareos, nauseas, etc., sin causa aparente). Llanto, nerviosismo o irritabilidad frente a actividades escolares. Pérdida de interés en materias, asignaturas o áreas que antes disfrutaba. E...

¿Cómo hablamos de consentimiento con adolescentes?

Imagen
Hablar de consentimiento es hablar de derechos, cuidado y autonomía .  No se trata solo de sexualidad, sino de enseñar a reconocer los propios límites y respetar los de otras personas. 1. Empezar por lo cotidiano El consentimiento no comienza en la vida sexual. Empieza mucho antes: Pedir permiso antes de abrazar. Respetar cuando alguien dice “no quiero”. Entender que el silencio no es un “sí”. Validar que cambiar de opinión es válido. Podemos preguntarles: 💭 ¿Alguna vez sentiste que hiciste algo por presión? 💭 ¿Te resultó fácil decir que no? ¿Por qué? Estas preguntas abren reflexión sin juzgar. 2. Explicar qué es (y qué no es) consentimiento El consentimiento es: ✔️ Libre (sin presión, manipulación ni miedo). ✔️ Informado (sabiendo qué está pasando). ✔️ Entusiasta (no resignado). ✔️ Reversible (puede cambiarse en cualquier momento). El consentimiento no es : ❌ El silencio. ❌ La insistencia hasta que la otra persona cede. ❌ Algo que se da “una vez y para ...

¿Qué les enseñás —y qué aprenden— tus hijos/as si abandonás o maltratás a tus mascotas?

Imagen
  A veces creemos que las infancias “no se dan cuenta”... Pero sí se dan cuenta. Y mucho más de lo que imaginamos. Las mascotas no son solo animales en casa: *Son experiencias emocionales vivas.  *Son vínculos.  *Son oportunidades cotidianas de aprender empatía, responsabilidad y cuidado. Cuando una persona adulta abandona o maltrata a un animal, el mensaje que reciben niñas, niños y adolescentes, va mucho más allá del hecho puntual. 💔 ¿Qué se enseña cuando se abandona o maltrata? Sin querer (o queriendo), se transmiten ideas como: Que los vínculos pueden descartarse cuando incomodan. Que quien es más vulnerable puede ser maltratado. Que el enojo o la frustración justifican la violencia. Que el sufrimiento ajeno no importa. Que el compromiso tiene fecha de vencimiento. Y eso deja huella. 🧠 ¿Qué aprenden realmente? Las infancias aprenden observando.  Aprenden cómo se resuelven los conflictos.  Aprenden cómo se ejerce el poder.  Apre...

Mitos y verdades sobre la educación sexual integral (ESI). ¿Realmente sabemos de qué se trata?

Imagen
🟣 Mito: “La ESI es solo educación sexual” 🟢 Realidad: La ESI es educación para la vida, los vínculos y los derechos. Uno de los mitos más extendidos es creer que la Educación Sexual Integral (ESI), se limita a hablar de relaciones sexuales, anatomía o genitalidad. Pero eso es solo una pequeña parte. En Argentina, la ESI está respaldada por la Ley 26.150 , que establece el derecho de niñas, niños y adolescentes a recibir educación sexual integral en todos los niveles educativos. La palabra integral no es casual. Significa que aborda múltiples dimensiones del desarrollo humano. ¿Qué incluye realmente la ESI? La ESI trabaja, entre otros aspectos: 🧠 Dimensión biológica Conocimiento del cuerpo. Cambios en la pubertad. Salud y autocuidado. ❤️ Dimensión emocional Identificación y regulación de emociones. Vínculos saludables. Construcción de la autoestima. 🤝 Dimensión social y vincular Respeto por la diversidad. Prevención de las violencias. Conse...

¿Y si tu cansancio no fuera falta de ganas… sino fatiga por sobreadaptación?

Imagen
Vivimos en una época que premia la flexibilidad. “Sé resiliente.” “Reinventate.” “No te quejes.” “Adaptate.” Y claro, adaptarse es una capacidad saludable.  Desde el desarrollo infantil sabemos que la adaptación forma parte del crecimiento, del aprendizaje y de la construcción de vínculos. Pero… ¿qué pasa cuando adaptarse deja de ser una habilidad y se convierte en una forma de desaparecer? Hoy quiero hablar de algo poco visibilizado: la sobreadaptación . ¿Qué es la sobreadaptación? La sobreadaptación es una tendencia a priorizar de manera constante las demandas externas por encima de las propias necesidades emocionales, físicas o subjetivas. No se trata de cooperación ni de empatía saludable. Se trata de un patrón en el que la persona: Evita el conflicto a cualquier costo. Dice “sí” cuando quiere decir “no”. Minimiza lo que siente. Sostiene a otros sin registrar su propio agotamiento. En muchos casos, este mecanismo se construye tempranamente como estrategia de...